頭皮屑的成因是什麼?

除了皮膚疾病之外，頭皮屑產生的原因大多來自於我們本身的生活型態，例如:

•壓力
•氣候和天氣變化
•體質改變
•錯誤的頭皮護理方式(例如:選錯洗髮精)

而不同的原因，又會造成油性頭皮屑和乾性頭皮屑。

什麼是乾性頭皮屑?

乾性頭皮屑是白色、細小的，經常會從頭皮上飄落到衣物上。有乾性頭皮的人，通常也會感受到搔癢以及不舒服的緊繃感。正常的頭皮表面會有一層具有保護作用的脂質層，不讓皮膚內水分流失。一旦保護機制被破壞，皮膚內的水分就能滲透過脂質層，從皮膚表面流失掉。水分逐漸流失，頭皮就會越來越乾燥，進而產生許多乾燥細小的碎屑。

乾性頭皮是如何產生的?

有些人在冬天吹暖氣的時候，由於空氣太過乾燥，導致黏膜組織和皮膚都缺乏水份。有些人則是無法承受夏日的高溫或是陽光直曬。 對於一些皮膚敏感的人來說，寒冷氣候會干擾皮膚環境的平衡。此外，頻繁使用刺激性太強的洗髮精也是乾性頭皮屑產生的常見原因之一。

 

乾性頭皮的保養?

加強乾燥頭皮的保濕非常重要。我們建議使用溫水洗頭，不要用熱水。吹風機的熱風也會讓頭皮流失水分，因此要避免使用過熱的風量，或是讓頭髮自然風乾就好。在寒冬季節裡，低溫、乾空氣和暖氣都會讓頭皮更加乾燥。此外，也可以使用保濕的洗髮精和頭髮液產品，加強頭皮保濕。

 

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